先说结论：
女人脱发可治、男人斑秃可治（注意休息，不要焦虑，不要熬夜）
男人雄脱就两款药（口服非那雄胺和外用米诺地尔酊）
除此之外都是智商税，还有个捷径是植发。
具体可以看下面的内容：
我一个朋友，光头，姓刘，我喊他光头刘。
我曾经采访过他，您多大开始脱发的？当时是什么心情？什么时候彻底接纳了光头？
他说，31岁开始脱，脱的特别快，33岁就脱光了，这期间也跑了不少地方治疗，去北京，去上海，偏方也抹了不少，没管用，那几年特别的自卑，出门总是戴帽子，谁一调侃光头还容易翻脸，到40岁左右，彻底接纳了，觉得没头发怎么了？谁爱说就说去。
内心强大了。
如果只是头顶没有头发，可以留什么发型？
把一侧的头发留起来，哪怕只有一小撮也不要紧，留的老长老长，然后铺在头皮上，北方作家普遍是这个发型，如莫言、贾平凹……
有次，我去作家家里签书，恰好省电视台来找作家做节目，作家儿子谈到了父亲的一些囧事，其中就有当年四处求医治脱发被人骗的经历，作家为此专门提出，这段不能播。
莫言，大概率也治过。
后来，实在没办法了，只能坦然接受了
我身边有个朋友，斑秃，属应激反应，同行（做风水的）都进去了，他幸免，那也吓出一身冷汗，汗没出，头发掉了一大块，干脆剃了光头，天天戴帽子，没做任何治疗，没有一年，好了。
还有一个做的朋友，情况类似，是被约谈了，接着斑秃，他着急，爱美，四处求医，后来找到了一家养发馆，花了9000块钱，治好了。
通过观察他们俩，我得出的结论是，斑秃治或不治，只要情绪稳定了，生活规律了，大概率会自愈。（也就是说，斑秃比地中海治疗起来更有希望）
男人脱发，多是雄脱。（雄脱是指雄激素性脱发）
女性脱发，可能真是单纯的压力大或身体健康有问题。
这期间，在朋友的推荐下，我还去过生发馆。
每天一上药，上了药还要按摩。
一按摩不要紧，头发一把一把的掉，眼看要秃了，每一根都尤显珍贵，哪能这么铺张浪费？
不行！
我要找专家……
我又发了朋友圈。
北京读者联系我，说她是皮肤科的，若是相信她可以挂她的号，若是不相信她，她可以帮着挂她老师的号，比较贵而已。
挂老师的吧。
我去的那天，正好下大暴雨。
人很少。
当然，我也理解，Youtube上最权威的“生发”专家，也是个秃头，每个视频开头他都先解释一下自己是家族性遗传秃头，植发也没用，因为毛囊坏死不可逆。
我问，我这属于什么类型脱发？
他说，雄脱。
我问，雄脱的比例有多少？
他说，中国每五个男人里就有一个，白人是每两个男人里就有一个。
我问，雄脱主要成因是什么？
他说，基因遗传。
我问，雄脱是否可治疗？
他说，可止损，不可逆转，就是能尽量保住你现有的头发，若是说试图长出新头发？可能性极低。
我问，止损一般采取什么药物？
他说，口服非那雄胺和外用米诺地尔酊。（注意，女士不能服用非那雄胺）
我问，非那雄胺的原理是什么？
他说，抑制睾酮变为二氢睾酮，二氢睾酮是雄脱的罪魁祸首。
我问，会不会影响性功能？
他说，不会，它只是抑制睾酮转化不是抑制睾酮生成，长期服用没有任何问题，但是有人的确会有副作用，例如性欲低下、射精量减少，发生副作用的概率很低，千分之一二。
我问，若是我25岁开始服药，一直服到今天，会有什么结果？
他说，会比今天浓密。
我问，有没有终生服药的？
他说，理论上，防脱发就是终生计划。
我问，有超强脱发基因的人是不是没救了？
他说，是的，哪怕你营养均衡，早睡早起，该秃的依然会秃，哪怕你天天服药，也白搭，充其量是晚秃两年，参考童星阿尔法，他是1998年出生的，已经秃了，你要相信，该看的专家他也都看过了。
我问，为什么看脱发要挂皮肤科？
他说，因为毛发属于皮肤范畴，皮肤是人体最大的器官。
我问，纵欲过度是不是脱发的诱因？
他说，不是，纵欲又不会产生二氢睾酮。
我问，我这个情况，该怎么弄？
他说，通过药物干预，先止损，然后您要问自己，能否接受现在稀疏、蓬松的发型？若是能，就继续保持服药，若是不能？则可以采取植发的方式。
我问，植发可以一劳永逸？
他说，植发后也要长期服药，否则前面植了后面照样秃了，男性脱发是一个不可逆的蜕变过程，一旦开启就很难停止。
我问，明星一般怎么保养头发？
他说，家族性的，一般选择直接光头，稀疏型的，类似你这种的，一般会采取加密植发，增加头发的密度，例如韩国总统李明博，他就是类似的加密植发。
我问，马斯克是不是也植发了？
他说，马斯克是做了两次植发手术，用的传统的FUT植发术，就是从后脑袋上取一块梭型的毛囊区，然后直接进行切割再缝合，从马斯克的照片里能清晰看到他的缝合口。现在有更先进的植发手术叫FUE，取毛囊不需要开刀了，直接使用专用的取发器把毛囊单个提取，创口小，愈合快。
我问，马斯克为什么不用FUE？
他说，FUE是这两年才流行开的，马斯克植发是在十年前，另外FUT比FUE有个好处，一次移植毛发量相对较多，成活率高。
好了，说疗效。
我没有口服非那雄胺，只是外用了米诺地尔酊，淘宝买的，效果如何呢？
先是经历了狂脱期，专家也说了，有狂脱不可怕，怕的是没有狂脱。
然后进入了生发期。
有一点变化最为明显，头发黑了，硬了，密了。
副作用也很明显。
身上的毛都黑了都硬了都密了，连胸上都长满了毛，米诺地尔酊的副作用之一就是多毛症。
效果还是不错的。
那如何看待民间的生发偏方呢？
例如生姜、何首乌。
基本没效果。
过两年，若是继续脱，我可能会选择植发，也可能那时的我，修行足够好了，已经很坦然的面对这一切了，爱秃就秃吧。
所以，我的建议是什么？
您若是刚开始脱发，抓紧去医院，诊断原因，然后对症下药，该长期服用的长期服用，保住您一头乌黑的秀发，若是莫言年轻时遇到了防脱专家，真的不至于选这个发型。（我认为30岁是一个很重要的关口，我恰好晚了10年）
若是您已经脱发严重，可以考虑植发。
若是您有家族脱发史，那……
坦然接受吧！
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医学的局限性之一，就是，无能为力！